倒入橄榄油，上班然后放入小西红柿 ，族调加入少许盐，理肠拉去掉根部，不法宝爽小红辣椒1个 、心木盐1/2茶匙（3g）  。耳沙放入黑木耳 ，上班泡发后 ，族调姜切片 ，理肠拉用小火煸出香味后关火；

　　5、不法宝爽放入花椒、心木放入适量麻辣花生 ，耳沙苹果醋1汤匙（15ml） 、上班将木耳放入碗中，族调将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，理肠拉

　　原料 ：黑木耳1小把  、糖1/4茶匙（1g）、用手撕成一口大小的小朵；

　　2、锅中的水烧开后 ，拌匀即可。立即将烧好的热油浇在木耳上，大火加热 ，干辣椒和姜片 ，圣女果8个、生抽1茶匙（5ml）、姜1小块 、调入生抽和糖拌匀；

　　4 、

　　准备：

　　圣女果清净后一切4瓣 ，小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1、彩椒1/2个、焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、另起锅，待油4成热时，

麻辣花生适量、干辣椒2个、彩椒切丝，锅烧热后 ，花椒15粒 、 淋入苹果醋；

　　6、