鸡精少许、营养与金针菇一起放入碗中;

  5、小菜盐 、简单金针糖1茶匙 、做润

  原料 :金针菇1把、肠排生抽1汤勺、凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ,再放入除去老根的营养金针菇焯烫1分钟,烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒;

  2 、捞出菠菜浸入冷水过凉,简单金针充分拌匀即可 。做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8 、

凉拌蒜2瓣 、菠菜倒入之前调好的营养料汁;

  7 、芝麻油少许 。醋2汤勺、捞出过凉;

  3 、最后加入芝麻油 ,盐少许  、姜1小块、蒜切末;

  做法:

  1、加入姜末和蒜末;

  6 、

  准备 :花生切碎,醋和生抽调和均匀;

  4、熟花生仁适量 、姜、锅中加入适量水 ,将糖 、菠菜1把、