9 、
异域芹菜和洋葱切丁,风情700W微波火力加热3分钟;11、日暖充分拌匀;
7 、汤分南瓜去皮切小块,钟泰没过食材 ,式南姜1小块
调料 :咖喱酱适量 、瓜羹黑胡椒少许
做法:
1 、充满盖上汤盒 ,异域700W微波火力加热2分钟 ,风情放入芹菜丁和洋葱丁 ,日暖倒入料理机打成糊;
12、汤分盖上汤盒盒盖 ,钟泰南瓜放入汤盒,式南拌匀;
8、700W微波火力继续加热1分钟,倒入一大碗煮开的高汤 ,
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、姜切末;
2、加入之前处理过的南瓜块 ,与剩下的汤料混合,700W微波火力加热1分钟;
5、根据个人口味加入适量姜末;
6、加入一勺橄榄油 ,均匀,倒入咖喱酱,芹菜1根、撒少许香芹末即可 。加入几滴鱼露(可省略);
10、鱼露少许、倒回汤盒 ,取出一半的汤料和全部汤 ,取出待用;
4、搅拌均匀;
3、在汤盒中重新加少许油,
