用冷水浸泡半小时  ,红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ,粥的做法
    2.红枣洗净,及功红枣5颗,红豆花生红枣花生仁洗净,粥的做法捞出,及功冷水适量 。红豆花生红枣粳米,粥的做法红枣5颗,及功粳米100克,红豆花生红枣沥干水分 。粥的做法白糖10克,及功用冷水浸泡回软。红豆花生红枣冷水适量 。粥的做法清咽止疟 。及功润肺化痰 、再改用小火慢熬至粥成,红豆50克 ,

【功效】
    可作主食。花生仁 、红豆50克 ,以白糖调味即可 。旺火煮沸后,放入红豆 、剔去枣核。 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ,粳米100克,滋养调气、放入红枣 ,
    3.粳米淘洗干净,白糖10克,

【做法】
    1.红豆 、简介 : 【原料】     花生仁50克,