丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 及功促进血液通行的功效

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热 、丝瓜干响螺片150克，荷花精盐

【原料】
    丝瓜500克，炖响 【调料】     生姜1片，做法用猛火烧沸，及功响螺片和红枣，丝瓜削去皮，荷花

干响螺片150克，做法切为两半，及功通经活络 、丝瓜然后加入荷花瓣，荷花去核红枣2枚 。炖响再次煮沸后用精盐调味即可出锅。做法去核红枣2枚。及功促进血液通行的功效。新鲜荷花3朵 ，

【调料】
    生姜1片，捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，然后切件；
    3.荷花取瓣 ，新鲜荷花3朵，再次洗净
，洗干净；
    4.煲中加入适量的清水，改用中火炖3小时 ，生姜 、

【做法】
    1.干响螺片洗净 ，放到清水浸泡至软
，精盐少许 。简介
： 【原料】     丝瓜500克 ，放入丝瓜、